Selbstbehauptungskurs
Wendo Kurs 2025
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- Wir fanden den Kurs großartig!
An Dienstag und Mittwoch haben wir am Wendo–Kurs für Mädchen teilgenommen.
Wir haben uns in einem Kreis aufgestellt und haben uns aufgewärmt, dann haben wir ein Spiel mit Wäscheklammern gespielt, wo jeder zwei Klammern am Oberteil hatte und jeder musste vom anderen die Klammern klauen.
Wir haben festen Stand geübt und dabei laut stop gerufen, die Trainerinnen haben mit uns bestimmte Situationen nachgespielt, wo wir unsere eigenen Grenzen deutlich machen sollten.
Wir haben den Schlag und den Tritt geübt und danach haben wir damit die Bretter durchgeschlagen und durchgetreten. Wir haben die Bretter dann mit „Mutmachsprüchen“ beschrieben und bemalt.
Wir fanden den Kurs großartig!!
Josephine und Fiona
Klasse S4a
Selbstbehauptungskurs Jungen 2024
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- Wir lernen "Nein" zu sagen.
Sidad hat einen Artikel über den Selbstbehauptungskurs geschrieben, an dem er und weitere Schüler der PKS im November teilgenommen haben:
Jungen Selbstbehauptungskurs 2024 (PDF, 7,86 MB)
WenDo-Kurs 2024
Am Mittwoch, 06. März und Donnerstag, 07. März 2024 fand der WenDo- Selbstbehauptungskurs für Mädchen am Teilstandort Kart-Tietenberg-Schule in Düsseldorf statt. Es haben Mädchen aus 6 verschiedenen Klassen (S2a, S2b, S3a, S3b, AST1 und AST3) teilgenommen.
Im Kurs haben die Mädchen gelernt „Stopp“ zu sagen und zu rufen. Am Ende des Kurses hat jede Teilnehmerin ein Holzbrett durchgeschlagen oder getreten. Dann wurde das Brett bunt angemalt. Der Kurs hat allen Mädchen super gefallen!!!
Herzlichen Dank an die Trainerinnen Judith Funke und Claudia Becker!!!
Geschrieben von Josephine (S3a) , Anhelina (S3b) und Fr. Müller (S3a)
